Diario de scomar14, 24 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:
1240 kcal Grasa: 34,84g | Prot: 41,26g | Carbh: 185,22g.   Desayuno: Weetabix Weetabix and Milk, Tesco Semi-Skimmed Milk, Twinings Green Tea. Almuerzo: Chunky Style Vegetable Soup, Yorkshire Pudding. Cena: Custard Pie (Individual Size or Tart), Tesco Garlic Baguette, Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Jacob's Cream Crackers. más...
1866 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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