Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2598 kcal
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Grasa: 126,99g | Prot: 121,85g | Carbh: 244,94g.
Desayuno: Tekbir Kesim Sigir Sosis, Marmarabirlik Gold, Omelett oder Rührei mit Wurst, Vemondo Kibbelinge im Backteig. Almuerzo: Olivenöl, Milbona Schlagsahne, Paprika, Erbsen, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Mais. Cena: Paprika, Milbona Schlagsahne, Erbsen, Gut & Günstig Sonnenmais, Nudeln (Gekocht), Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Protein Pralines, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Espresso. más...
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615 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lacrosse76
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