Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 94,48g | Prot: 103,32g | Carbh: 30,99g.
Desayuno: Ehrmann Frischer Quark 40%, Coconut Vegetable Oil, XOX Schweinekrusten, Regular Coffee. Almuerzo: Aldi Schweinesteak. Cena: Butter, Edeka Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Coconut Vegetable Oil, Aptonia Whey 9. más...
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2940 kcal
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Ejercicio:
Baño - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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