Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 46,77g | Prot: 49,91g | Carbh: 118,64g.
Desayuno: Dinkelbrötchen, Dinkelbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grillgemüse, Haferflocken, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Almette Frischkäse Kräuter, Alnatura Hafercreme Cuisine, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Cena: Rügenwalder Mühle Mühlen Würstchen 100% Geflügel, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Specht Casumer Frischkäse-Scheiben, Almette Frischkäse Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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