Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 67,20g | Prot: 77,16g | Carbh: 110,10g.
Desayuno: Чернослив, Лента Сыр Адыгейский, Сарделька, Яйцо Всмятку, Минералка, Вологодское Льняное Масло, Чай с Лимоном, Valio Сыр Ольтермани 29%, Чернослив. Almuerzo: Грудка Индейки, Щи с Мясом. Cena: Укроп, Лук, Сельдерей, Брокколи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Сервелат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Урюк, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Кофе Эспрессо, Чернослив, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|