Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 108,24g | Prot: 116,46g | Carbh: 167,58g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Запеченный Картофель, QNT Delicious Whey Protein Vanilla , VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 . Almuerzo: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пиканта Кабачковая Икра. Cena: QNT Delicious Whey Protein Vanilla , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шпинат, Редис, Запеченный Картофель, Яблоко Семеринка. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, SAN Casein Fusion 2.2. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|