Diario de annboo_, 23 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:
1435 kcal Grasa: 53,92g | Prot: 55,28g | Carbh: 191,46g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Морковь, Лук, Минтай Запечённый. Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Фрутоняня Пюре из Яблок . Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Финик, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Зефир, Premier Of Taste Миндаль Жареный, Магнит Апельсин, Ананас, Яблоко Зеленое. más...
2782 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.