Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 42,23g | Prot: 61,42g | Carbh: 101,68g.
Desayuno: Publix Red Seedless Grapes, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Great Value Large White Grade A Eggs, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Sugar, Coffee. Almuerzo: Turkey Lettuce Roll Up, Bananas. Cena: Parmesan Crusted Chicken. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Les Mills Sprint - 30 minutos, Les Mills Body Pump Class - 1 hora, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de glenburniechick
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