Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 121,26g | Prot: 77,04g | Carbh: 63,39g.
Desayuno: Hacendado Yogur Griego Natural, Fresas, Nueces, Almendras. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Gelatina Neutra, Arándanos, Fresas, Merluza, Cebollas. Cena: Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Aguacate, Mercadona Mezcla de Semillas, Espinacas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Calabacín. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Remo - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Macacoor45
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