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jaa! en nu even volhouden aub💪💪💪
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 103,98g | Prot: 45,31g | Carbh: 196,42g.
Desayuno: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade, AH Halvajam Aardbei, Soma Waldkorn. Almuerzo: Olijfolie, Quaker Havermout (40g), Ei, Banaan. Cena: Verstegen Ras El Hanout, Bon Coco Kokosmelk Light, Courgette, Champignons, Rode Paprika, AH Glutenvrije Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Heerlijck Banket Vulkoeken, Mandarijn. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniskje
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