Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 88,21g | Carbh: 139,39g.
Desayuno: Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Ei, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Cena: Sea Gold Schlemmer Filet Champignon, Leichter Genuss Ketchup, Botato Süßkartoffel Pommes. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Banane, Haribo Mini Küken. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 88_freya
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