Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 36,02g | Prot: 50,78g | Carbh: 121,92g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Сахарный Песок, Магнит Банан, Вятушка Творог 3%. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Сахарный Песок, Billa Яблоко Гренни Смит. Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 3,2%, Leti Фитченье Печенье с Отрубями, Киндер Сюрприз. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Черничка1
|