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BMI 22.5
體脂肪27.5
肌肉量 41.7
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1285
體內年齡 41
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 44,04g | Prot: 64,72g | Carbh: 201,48g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. Almuerzo: 中式麵（綠豆粉，粉絲，米粉）. Pasa Bocas / Otros: 豆干, 茶（加糖）, 臭豆腐, 7-11 水果玉米. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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