Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 66,10g | Prot: 64,87g | Carbh: 99,00g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Окей Изюм Темный, Ирис Лён Коричневый, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Сосиска, Постный Борщ. Cena: Жареная Рыба (в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Сало, Помело. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LapaVera
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