Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3108 kcal
|
Grasa: 73,99g | Prot: 186,79g | Carbh: 383,18g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Nu3 Vegan Protein 3K, Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Milch 1,5%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Beste Ernte Suppengemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Zucchini, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Veganz Soja Granulat, Gepa Zarte Bitter 70%, Gepa Zarte Bitter 70%. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Gelbe Paprika, Äpfel. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|