Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 50,60g | Carbh: 237,89g.
Desayuno: Goldähren Mehrkornbrot, BioBio Hafer-Drink, K-Classic Kräuterquark Leicht. Almuerzo: Frenzel Paprika, DM Bio Langkorn Reis Natur. Cena: Essig, Mehrkornbrot, Bio Rapsöl, Gartenkrone Erbsen Extra Fein, Ja! Prinzessbohnen Fein, Kidneybohnen (Dose). Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 32 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de NaddelSchroedi
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