Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 103,85g | Prot: 103,08g | Carbh: 21,12g.
Desayuno: Aroy-D Kokosmilch, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden, Kokosflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Provamel Soya Mandel, L-Carb Goldleinsamenmehl, Xylit, Kokosmilch Tai Shan, DM Bio Kokosmehl, Aldi Natives Olivenöl Extra, Blumenkohl TK Gartenkrone, VITAM Hefeflocken, Hanfsamen Biohelden, Seitan Basis, Edeka Bio Klare Gemüsebrühe, Aldi Champignons, L Carb Sojamehl, VITAM Hefeflocken, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Sojasoße. Cena: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, L-Carb Goldleinsamenmehl, Xylit, Kokosmilch Tai Shan, DM Bio Kokosmehl, Aldi Natives Olivenöl Extra, Sojade Alternative zu Quark. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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