Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 112,53g | Carbh: 197,14g.
Desayuno: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, DM Bio Kokosblütenzucker, Alnatura Hafer Drink Natur, Nu3 Vegan Protein 3K, DM Bio Kokos Mandel Granola, Bio Chia Samen , Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bonduelle Kichererbsen , Süßkartoffel, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Alpro Joghurt Erdbeere mit Rhabarber, Erdbeeren, Storck Knoppers. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Nu3 Vegan Protein 3K, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de body_shape
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