Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 140,92g | Carbh: 201,48g.
Desayuno: Фабрика Качества Сервелат Финский, Сметана, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Мёд, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сам-По Мороженое Сливочное Ванильное с Чёрной Смородиной, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iratata
|