Diario de carola marx, 22 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
1337 kcal Grasa: 55,38g | Prot: 62,71g | Carbh: 151,16g.   Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Blauschimmelkäse, Roggenbrötchen, Merry Marmelade Himbeere , Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Sea Gold Calamares im Backteig . Pasa Bocas / Otros: Kekse, Honigmelonen. más...
1238 kcal Ejercicio: Montañismo - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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