Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 104,33g | Carbh: 144,16g.
Desayuno: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Форель, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Шаурма, Миндаль, Волковская Пивоварня Вишневый Эль. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рафаэлло Конфета, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Campina Сливки Порционные, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ankasmeta
|