3/22 下週一人在國外,提前量了,還好結果還不錯
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 27,76g | Prot: 54,44g | Carbh: 183,70g.
Desayuno: 水煮蛋, 統一 無糖高纖豆漿, 地瓜. Almuerzo: 7-11 便當. Cena: 萊爾富 鮪魚夾心三角飯糰. Pasa Bocas / Otros: 橘子, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mina Chen .
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