Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 52,08g | Prot: 117,05g | Carbh: 154,16g.
Desayuno: 뚜레쥬르 티라미수롤, 배추겉절이, 삶은 계란흰자, 구운계란, 동원 상상 비프 & 치즈, 찐단호박. Almuerzo: 푸드원 닭가슴살 칠리맛, 찐단호박, 커클랜드 냉동야채믹스, 마이닭 마이닭 스팀 닭가슴살 갈릭맛, 파무침, 오징어채무침, 숙주나물, 참나물무침, 시금치나물, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 병아리 콩, 귀리. Pasa Bocas / Otros: 동원 유부, 풀무원 생물만두 (150g), 청경채, 느타리버섯, 찐단호박, 팽이버섯, 배추, 풀무원 숙주, 설도. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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