Diario de EtherGnat, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
109,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 30,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1511 kcal Grasa: 74,00g | Prot: 60,00g | Carbh: 153,00g.   Desayuno: Jimmy Dean Delights Egg’Wich. Cena: Hot Pockets White Meat Chicken Bacon Cheddar Cheese Melt. Pasa Bocas / Otros: Airborne Gummies, Whole Foods Market Sumo Orange, Krispy Kreme Glazed Kreme Filled Doughnut. más...
3180 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Durmiendo - 18 horas y 10 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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