Diario de Annem66, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1299 kcal Grasa: 92,02g | Prot: 64,27g | Carbh: 52,51g.   Desayuno: Slimming World Hi-Fi Light Bar, Tesco Double Cream. Almuerzo: Wetherspoon Mixed Grill. Cena: Knorr Lamb Stock Cube, Cooked Swede, Baby Carrots, Lamb Shoulder. Pasa Bocas / Otros: Double Cream, Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%. más...
2094 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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