Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 48,48g | Prot: 44,72g | Carbh: 108,93g.
Desayuno: Tamek Ahududu Reçeli, Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Sebze Graten, Cevizli Sucuk. Cena: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de halil şimşek
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