Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 94,51g | Prot: 102,59g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Украинский Творог 9%, Лукас Печенье Ушки, Чай с Лимоном, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Свинина Запеченая, Вермишелевый Суп. Cena: Вермишель, Томатный Соус со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Кальмар Сушеный, Попкорн в Карамели, Лукас Печенье Ушки, АТБ Банан, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сметана 20%, Сыр Домашний. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Lenkafeyka
|