Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 21,88g | Prot: 24,58g | Carbh: 63,39g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Pão Francês sem Miolo. Cena: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Sanduíche de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Betânia Iogurte de Coco. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Livia.G
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