Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 45,13g | Prot: 185,59g | Carbh: 182,57g.
Desayuno: Banana Prata, Qualy Margarina Cremosa, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Almuerzo: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Manteiga (com Sal), Macaxeira Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Polly Leite em Pó Desnatado , Procorps Force Protein, Filé de Frango Grelhado, Queijo Coalho, Tapioca. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GuilhermeBez
|