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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 41,00g | Prot: 140,26g | Carbh: 172,36g.
Almuerzo: Koriander, Sojasoße (Tamari), Apfelsaft, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Basmati-Reis, Landgut Feines Hühnerfilet. Cena: Frühlingszwiebeln, Basmati-Reis, Sojasoße (Tamari), Olivenöl, Knoblauch, Landgut Feines Hühnerfilet, Koriander, Apfelsaft. Pasa Bocas / Otros: Mautner Markhof Himbeer Zitrone Sirup 0%, Milka Alpenmilch Schokolade, Zimt, Äpfel, Arla Skyr Natur, SPAR Bio Tomaten Bolpa, Paprikapulver, Tomatenmark, Zwiebeln, Kirschtomaten, Knoblauch, Olivenöl. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arunkoo
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