Diario de saphir62, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1126 kcal Grasa: 42,44g | Prot: 56,53g | Carbh: 128,70g.   Desayuno: Heidelbeeren, Apfelsinen, Galiamelone, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Specht Casumer Frischkäse-Scheiben, Naturkind Roggen Vollkorn Brot, Kaffee mit Milch, Almette Kräuter 7% Fett, Marmeladen und Eingemachtes, Ja! Orangensaft. Almuerzo: Mangos, REWE Beste Wahl Himbeeren Ungezuckert, Blaubeeren, REWE Bio Sojaghurt Natur, Ja! Haferflocken. Cena: Devinos Feta, Süßkartoffel, Grillgemüse, REWE Blattspinat, Alnatura Hafercreme Cuisine, Aldi Mozzarella Mini Leicht, GutBio Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Herrenschokolade Schokolade. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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