Diario de andry86x, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1081 kcal Grasa: 41,03g | Prot: 78,88g | Carbh: 100,75g.   Desayuno: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Ricotta Equilibrio. Almuerzo: Esselunga Crescenza Equilibrio, Schiacciata, Citterio Sofficette Carpaccio di Carne Bovina, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Cena: Loacker Gardena Hazelnut, Lindt Cioccolato Latte Lindttt. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Gelato Panna, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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