Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 61,82g | Prot: 81,88g | Carbh: 212,36g.
Desayuno: Milch 1,5%, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Almuerzo: Vollkornnudeln (Gekocht), Dulano Kantenschinken Light, K-Classic Reibekäse Light, Milch 1,5%, Stärke, Butaris Butterschmalz, Zucchini, Ei. Cena: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Lätta Lätta & Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Philadelphia Balance Meerrettich, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Erdbeer Joghurt. más...
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3045 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Apple Health - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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