Diario de andreas0207, 21 mar. 19

Die Pizza war schuld aber voll lecker 😋 ab heute geht’s wieder abwärts
121,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
903 kcal Grasa: 16,01g | Prot: 76,25g | Carbh: 108,00g.   Desayuno: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Böklunder Rinder Saftschinken Paprika-Chili. Almuerzo: Böklunder Rindersaftschinken, Wasa Roggen Dünn. Cena: Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Leicht und Fit Mozzarella Light, Mischkornbrot, Mischgemüse. más...
2738 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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