Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 161,55g | Prot: 174,45g | Carbh: 224,96g.
Desayuno: Пахлава, Now Foods Омега-3, Яйцо Куриное. Almuerzo: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Красный Октябрь Какао Порошок, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Киви, Помело, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
|
|