|
Очень плохо сегодня спала - результат, как говорится, на лицо☹️
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 83,23g | Prot: 80,12g | Carbh: 106,67g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Принцесса Ява Чай Зелёный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Эко Хлеб Хлеб Жито, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Карлов Двор Сыр Пармезан, Квашеная Капуста, Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кофе, Рогачев Сгущенное Молоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|