Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 84,56g | Prot: 109,02g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Солянка, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рафаэлло Конфета, Tyrrells Овощные Чипсы. Cena: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Шпинат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Кедровые Орехи , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лук. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Шоколадница Торт Манго-Маракуйя. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyaura76
|