Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 61,54g | Prot: 58,89g | Carbh: 132,63g.
Desayuno: Магнит Груша Китайская, Геркулес Монастырский, Craft Project Арахисовая Паста Классическая. Almuerzo: Пятерочка Банан, Сиат Фундук, Сиат Кешью Жареный, Сиат Миндаль Жареный, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Cena: Финик, Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zayceva.doc
|