Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 82,25g | Prot: 120,53g | Carbh: 189,78g.
Desayuno: Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Sugar, Coffee, High Protein Omlet. Almuerzo: Spinach & Turkey Wrap. Cena: Teriyaki Pork Chop, Garlic Baked Potatoe, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's The Tonight Dough, Planters Whole Cashews, Cantaloupe Melons, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Subir Escaleras - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de glenburniechick
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