Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 90,45g | Prot: 80,78g | Carbh: 153,34g.
Desayuno: Сыр Голландский, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Варенье из Смородины, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Геркулес Овсяные Хлопья, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Губернский Хлеб на Здоровье Энергия Злаков. Almuerzo: Рахат Вафли Шоколадные, Чай, Сыр Голландский, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Масло Подсолнечное, Lorado Ананасы Консервированные, Троекурово Куринная Грудка, рагу овощное. Cena: Чай, Фунтик Торт Изысканный. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|