Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 33,13g | Prot: 124,12g | Carbh: 205,30g.
Desayuno: 오리온 아이셔 젤리, 비타샵 그린스무디, 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음), 오렌지, 찐단호박. Almuerzo: 찐고구마, 투썸플레이스 카푸치노, 두부, 톳나물, 마이닭 마이닭 스팀 닭가슴살 갈릭맛, 참나물무침, 숙주나물, 시금치나물, 귀리, 병아리 콩, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). Cena: 동원 상상 로스트 비프. Pasa Bocas / Otros: 찐고구마, 아몬드. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sodapop9921
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