Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 111,75g | Prot: 124,03g | Carbh: 144,13g.
Desayuno: Приосколье Крыло Куриное, Торт Наполеон. Almuerzo: Славянка Конфета, Астраханкина Минтай Сушеный Стружка, Помидоры, Приосколье Крыло Куриное, Яичница. Cena: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Pasa Bocas / Otros: Джаз Арахис в Шоколаде, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая. más...
|
|
3409 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lectura - 6 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotok300616
|