Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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508 kcal
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Grasa: 9,69g | Prot: 38,26g | Carbh: 64,38g.
Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Sonnenblumenschnitten. Cena: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Baguette, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Be Light Joghurt-Bonbons mit Fruchtsaft, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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