Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 70,62g | Carbh: 52,97g.
Desayuno: Milchkaffee, Kurena Riegel, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Almuerzo: Chicken Nuggets, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kurena Riegel. Cena: Camembert, Sea Gold Party Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 44 minutos, Descansando - 18 horas y 9 minutos, Durmiendo - 5 horas y 7 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nela-Ela01
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