Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 71,69g | Prot: 84,29g | Carbh: 255,87g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Мультизерновые Хлопья, Чай с Сахаром. Almuerzo: Окей Ватрушка с Джемом, Салат из Свеклы с Майонезом, Какао, Рис Вареный, Бифштекс. Cena: Каша Рисовая на Молоке, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо без Жира, Картошка Вареная, Котлета Говяжья. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sergei55rus
|