Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 71,69g | Prot: 130,80g | Carbh: 92,85g.
Desayuno: Mein Müsli Selbstgemacht, Pink Lady Äpfel, Naturjoghurt 1,8%, Leinsamen, Geschälte Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Fitline Restorate, Hofer Vitales Eiweißweckerl, Rindergulasch, Fitline Basics. Cena: Hartgekochtes Ei, Grüner Blattsalat, Rucola, Marinade, Hühnerkeule Fleisch und Haut. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leo Dick
|