Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 71,28g | Prot: 52,23g | Carbh: 164,95g.
Desayuno: Elstar, Alnatura Buchweizen, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Sweet Valley Sultaninen, Myline Eiweißpulver Vanille, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Banane, Nadler Heringsfilets in Knoblauchsauce mit Gurke, Edeka Kidney Bohnen. Cena: Kaffee mit Milch, Lidl Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Gekochtes Eiweiß, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Roggenbrötchen, Banane, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnitin
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