Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 55,67g | Prot: 56,33g | Carbh: 79,97g.
Desayuno: Чернослив, Сарделька, Яйцо Всмятку, Минералка, Вологодское Льняное Масло, Чай с Лимоном, Лента Сыр Адыгейский. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис, Укроп, Огурец (без Кожуры), Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Кефир 2,5%, Чернослив, Творог (Обезжиренный), Кофе Эспрессо, Чернослив. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|