Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 55,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 66,75g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Händlmaier's Süßer Senf, Milram Frühlingsquark, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Kamps Mehrkornbrötchen, Kamps Roggenbrötchen. Cena: Gekochtes Ei, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Appel Zarte Heringsfilets in Piri-Mango-Creme. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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