Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 49,15g | Prot: 45,05g | Carbh: 238,97g.
Desayuno: Владимирский Хлебокомбинат Сушки Кукурузные, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Смесь для Иммунитета, Ваше Здоровье Семя Льна, Вода, Свеклы, Кофе. Almuerzo: Greenfield Чай Черный, Суп Грибной, Перловый Суп. Cena: Сэн Сой Соевый, Ермолино Вареники с Вишней, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Sen Soy Фунчоза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Zuegg Варенье Сливовое, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Ароматы Жизни Масло Льняное, Кофе, Greenfield Чай Черный, Огурец, Грецкие Орехи. más...
|
|
1359 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|